Memorisatie-schema: 1 pagina per week (video)

Memorisatie-schema: 1 pagina per week (gebaseerd op een Musḥaf met pagina’s met 15 regels).

2x 65 minuten per dag

Maandag (2 sessies per dag):
~Pagina van afgelopen week 10 minuten zo vaak mogelijk lezen (revisie).
~3x 10 minuten 1/3 deel van nieuwe pagina (set 1) lezen/memoriseren (ongeveer 5 regels).
~4 pagina’s 1x lezen (+/- 5 minuten).
~2 pagina’s 10 minuten achter elkaar lezen met audio (revisie) – 1x per dag tussendoor.

Dinsdag (2 sessies per dag):
~Pagina van afgelopen week 10 minuten zo vaak mogelijk lezen (revisie).
~3x 10 minuten 2/3 deel van nieuwe pagina (set 2) lezen/memoriseren (ongeveer 5 regels).
~4 pagina’s 1x lezen (+/- 5 minuten).
~2 pagina’s 10 minuten achter elkaar lezen met audio (revisie) – 1x per dag tussendoor.

Woensdag (2 sessies per dag):
~Pagina van afgelopen week 10 minuten zo vaak mogelijk lezen (revisie).
~3x 10 minuten 3/3 deel van nieuwe pagina (set 3) lezen/memoriseren (ongeveer 5 regels).
~4 pagina’s 1x lezen (+/- 5 minuten).
~2 pagina’s 10 minuten achter elkaar lezen met audio (revisie) – 1x per dag tussendoor.

Donderdag (2 sessies per dag):
~Pagina van afgelopen week 10 minuten zo vaak mogelijk lezen (revisie).
~3x 10 minuten nieuwe pagina in z’n geheel
lezen/memoriseren/revisie (15 regels). (set 1 t/m 3)
~4 pagina’s 1x lezen (+/- 5 minuten).
~2 pagina’s 10 minuten achter elkaar lezen met audio (revisie) – 1x per dag tussendoor.

Vrijdag (2 sessies per dag):
~Pagina van afgelopen week 10 minuten zo vaak mogelijk lezen (revisie).
~3x 10 minuten nieuwe volledige pagina voor de volgende week inlezen (prepping)
~4 pagina’s 1x lezen (+/- 5 minuten).
~2 pagina’s 10 minuten achter elkaar lezen met audio (revisie) – 1x per dag tussendoor.

Zaterdag (1 sessie):
~10 pagina’s 1x lezen (1x de Ḥizb die je bv. al hebt gememoriseerd)

Zondag (1 sessie):
~10 pagina’s 1x lezen (1x de Ḥizb die je aan het memoriseren bent)
____________________
~1 sessie (ma-vrij) duurt 65 minuten als je steeds een pauze neemt van 5 minuten tussen die 10 minuten-sets.
~Houd het steeds bij sets van 10 minuten (gebruik een timer).
~1 sessie ’s ochtends en 1 sessie ’s avonds.
~Bij elke sessie (ma-vrij) reviseer je de pagina van afgelopen week.
~Bij elke sessie (ma-vrij) lees je 4 pagina’s van de Hizb die je aan het memoriseren bent.
~Van maandag t/m donderdag ben je bezig met het memoriseren van je nieuwe pagina.
~Op vrijdag start je met het inlezen (als voorbereiding: prepping) van de nieuwe pagina van de volgende week.
~Op zaterdag en zondag lees je de Ḥizb (10 pag.) die je wilt memoriseren 1x.
~Lees datgene wat je hebt gememoriseerd zoveel mogelijk in je dagelijkse gebeden. Dit versterkt je memorisatie.
~Lees de sets soms met een audio ter correctie.
~Zoek een Koran-buddy om elkaar af te horen en te motiveren.
~Zoek een Ḥafiz/Imam ter correctie. Vind je die niet, dan lees regelmatig met audio en blijf verder zoeken.
~Probeer dagelijks (ma-vrij) minimaal 2 pagina’s met audio te reviseren. Minimaal 10 tot 20 min achter elkaar. Luister naar jouw favoriete reciteur.
~Memoriseer steeds vanuit jouw vaste Musḥaf (niet steeds wisselen).
~Luister steeds naar een vaste reciteur.(niet steeds wisselen).

~Memoriseer uitsluitend voor Allāh en deel het zo min mogelijk met anderen (liefst niemand).
~Geen paniek als over een paar weken een pagina niet meer zo sterk in het geheugen zit. Dit is normaal. Houd je gewoon vast aan het schema. Er zit zoveel revisie in het schema dat de pagina vanzelf terugkomt.

~Maak veel du’a.
~Veel Istighfār.
~Doe je uiterste best om niet te zondigen.
~Blijf positief denken over alles en iedereen.
~Houd alles netjes bij in een agenda (logboek).

~Iedereen kan memoriseren – jong en oud. Het is een kwestie van regelmaat (zoals bij sport).

~Dit schema is één van mijn persoonlijke methodes en is exact op maat gemaakt voor mij. Het dient slechts als een model/voorbeeld voor jullie. Pas het schema aan naar jouw wensen. Het moet voor jou goed en effectief zijn, maar houd de basis aan.

~Basisregel: 1/3 van je tijd is memoriseren van een nieuwe set en 2/3 van je tijd is altijd revisie. Je reviseert meer dan je memoriseert en is een gouden regel!

Niet nadenken over/of tellen hoeveel jaren het nog gaat duren voordat je klaar bent met de hele Koran. Dit is demotiverend en volstrekt nutteloos. Je moet ergens een start maken en je begint altijd rustig aan. Één pagina per week memoriseren is al een hele prestatie. Probeer hier eerst maar eens een routine in te krijgen. Na een aantal maanden gaat het steeds sneller en kun je steeds meer memoriseren. Je gaat dan uiteindelijk over op een ander memorisatie-schema.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s